SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • CO NA NASTĘPNY CYKL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nestaa poszedł sog, dzięki wielkie. W lutym jadę na twoim cyklu: Shotgun+Xpand Post Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2011-12-24 00:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryton VII zamówienie

    Post
    Usuniete tematy

    [...] że będziecie mogli zrealizować zamówienie np za 2 tygodnie ?? Zamówiłem 17 lutego ten zestaw i nic się nie ruszyło w tej sprawie. Tylko proszę nie pisać w odpowiedzi na ten post oklepanej formułki: - nasza druga linia działa cały czas i dołożymy wszelkich starań aby twoje zamówienie zostało jak najszybciej zrealizowane. jeśli ktoś z Keltona ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-02-22 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lypnik prosze Cie nie rob trzody ! ;] czytales w ogole chociaz 1 post?? Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-09 00:00:17

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2007-05-08 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o zamieszanie ze strongmenami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Stare jakbyś przejrzał to na pierwszej stronie w dziale jest post trasa pucharu polski tu masz link: http://www.sfd.pl/temat130751/strona1/ A pozatym rozpoznałem sędziów ze starej federacji Zmieniony przez - macioo w dniu 2004-03-06 20:02:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2004-03-06 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh.Jezeli ktos mowi o tym ze sam zlal grupke zlodzieji to niech przeniscie ten post do humoru Mam dziwne wrazenie ze kilka osob w tym poscie podbija chyba tylko LWA opowiadajac historie z mchu i paproci... Ale to juz nie moja sprawa... I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2003-12-29 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedużo więcej białka i cena też niedużo wyższa, właśnie proporcjonalnie do wzrostu ilości białka. Przeglądam właśnie blog faftaq autor napisał: I tak mi się przypomniało: jakiś czas temu na targach w Opolu firma BSN zrobiła degustacje eksperyment. Na ladzie stały 3 rodzaje rozpuszczonych białek bez podanych nazw, przechodzące osoby były proszone [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2017-09-02 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dziwny troche post ... jak na ten dzial %) zobaczymy w ktoora strone sie rozwinie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2004-07-19 09:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie tak teraz pomyslalem i mialem edytowac post. naraie mam tydzien przerwy i myslalem ze to wystarczy, bralem przez ten czas pierwszy antybiotyk, teraz lece drugi i mysle ze pojutrze juz pojde na trening. Lekarz powiedzial ze antybiotyk i sterydy zlikwiduja objawy choroby w dwa dni a koljne dwa dni mam brac antybiotyk zeby doleczyc sie do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2008-12-27 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wybacz, ale nie Tobie oceniać co jest bez sensu. Ten plan taki jest nie bez powodu, skoro uważasz, że jesteś najmądrzejszy to po co w ogóle ten post? Wiosłować można sztangą, pół-sztangą, hantlem, techniką Pendlaya - poeksperymentuj, poćwicz, opłaci się. A plan beznadziejny. Zmieniony przez - chris_rdm w dniu 2009-01-22 22:56:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-01-22 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mojej kolezance,ktora chce przytyc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak u faceta dieta na mase i najlepiej siłka może też raz na jakiś czas aeroby zeby nie szło dużo bardzo w tluszcz. Jeśli tak bedzie robić powinna przytyć i w mieso i wtluszcz i ładnie to bedzie wyglądać. O diecei na mase jest np post qazara

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2006-02-05 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 rózne zestawy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze ze sila bodybuildingu terorii Marka R. i innych wymienionych wyzej panow zebrala sie w jednym poscie. Sam kiedys myslalem by napisac jeden obszerny post wlasnie na temat prostoty ktora potrafi czynic cuda, tylko samemu to niestety jak na mnie i czas ktorym teraz dysponuje za duzo. Moze jakas wspolna praca z ktorej dzialy tr. dla [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2008-09-10 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    J A R E K przeczytaj jeszcze raz moj poprzedni post...oraz koniecznie to,co podalem w linku.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-10-13 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepien jakos umknal mi Twoj post. A wiec szkolenie odbywalo sie na terenie wynajetej fabryki (out of order) w samym srodku Lodzi. W pierwszy dzien byly podstawy w stylu postawy z bronia, poruszanie sie i rozne sytuacje w bodyteamach (zaciecia broni, zmiany magazynka itp). Potem sporuszanie sie sekcjami (po 6, 8 osob) w terenie miejskim, na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2003-07-04 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy uzyskałem dobre efekty?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeżeli chodzi o plan to musze go przynieść z siłki bo na scianie mam ;p w poniedzialek sie postaram napisac post z planem... wiem ze na początku przyrosty będą duże... nom a potem juz coraz mniej niestety...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2009-02-08 12:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan diety dla staruszka :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry, nastąpiła jakaś pomyłka z mojej strony. Oczywiście chciałem zamieścić posta w innym dziale, ale nie wiem jak sie tu znalazł. Czy moderator może go przenieść w inne miejsce czy muszę założyć kolejny post? Dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-02-19 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być zdecydowanie intensywniejsze niż bez t3 (czyli glutamina obowiązkowo)??? glutamina? to ostatnia rzecz o ktora powinienes pytac;) z tego co sobie przypominam poprzedni post to tamte dawki saa beda dalece za male ale o tym juz bylo... 3. Obcinać drastycznie WW w trakcie OFF T3??? nie obcinac drastycznie tylko powoli dokladac, jak mawia lifer [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2004-09-07 13:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBORY SUPER UŻYTKOWNIKA SFD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a po co ? w szatni jest post

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2004-05-02 08:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobny post był w tamte wakacje ale udało się bez starcia... teraz pojawił się ponownie problem więc ponownie się martwie :) A Ucze się capoeiry, może i nienadaje się to do obrony, ale trenuj to i na siłowni, więc może jakieś rezultaty treningu będą, a na box się nie zapisałem bo chodziłem na siłownie i tylko na jedno miałem czas... teraz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2002-06-29 18:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema odswiezam post i proponuje zabawe obstawiajcie ile mam cm obwodu w udzie dla trafnych odpowiedzi poleca sogi Osoby z Legnicy ktore mnie znaja proszone sa o niewypowiadanie sie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2003-06-02 12:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokie plecy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nachwytem) wpływa na szerokość najszerszych. Ad.3)Najlepszym ćwiczeniem na szerokość najszerszych jest podciąganie na drążku szerokim nachwytem. A tak pozatym polecam przejżeć atlas ćwiczeń (podwieszony post) Pozdro for All EDIT: Sorry Gall, zanim włączyłem pisanie posta nie widziałem Twojego Zmieniony przez - Tomo_1 w dniu 2005-02-12 11:52:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2005-02-12 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)